停藥後約有40%患者在6～12個月後，仍能維持血壓標準；而後續追蹤2年以上，約剩26%能維持血壓。較容易成功的人，通常是原本血壓低、只使用單一藥物，且體重控制理想的人。

建議在以下情形開始藥物治療: (1)血壓 ≥140/90，不論是否合併心血管疾病。 (2)血壓 ≥130/80 ，且伴隨心血管疾病、糖尿病、腎臟病等。 (3)若心血管風險<7.5%，可先以3–6個月生活調整...