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7 10 月, 2022

重新與世界連結 – 走出藍色深海

若我們感到「憂鬱/焦慮」,很有可能,是大腦藉著憂鬱的訊息,希望身體遠離不安全的源頭,以回復活力與健康。 你需要情緒低落的訊息,傾聽這個訊息,才會知道遇到什麼問題…